要在本地部署 Jupyter Notebook 并实现公网远程访问内网服务器，你可以遵循以下步骤：
1. 安装 Jupyter Notebook
首先，确保你的本地机器上安装了 Jupyter Notebook。你可以使用 pip（Python 包管理器）来安装：
```bash
pip install notebook
```
或者，如果你使用的是 Anaconda，Jupyter Notebook 通常已经预装了。
2. 启动 Jupyter Notebook
在终端或命令提示符中，输入以下命令来启动 Jupyter Notebook：
```bash
jupyter notebook
```
这会启动一个 web 服务器，并在默认浏览器中打开一个界面，显示当前工作目录中的文件和文件夹。同时，终端会显示一个 URL，形如 `http://localhost:8888/`，这是 Jupyter Notebook 的本地访问地址。
3. 配置 Jupyter Notebook 以允许远程访问
默认情况下，Jupyter Notebook 只允许从本地机器访问。要允许远程访问，你需要生成一个配置文件并修改其中的一些设置。
首先，生成配置文件：
```bash
jupyter notebook --generate-config
```
这会生成一个名为 `jupyter_notebook_config.py` 的配置文件，通常位于你的用户主目录下的 `.jupyter` 文件夹中。
然后，编辑该配置文件，允许所有 IP 地址访问：
```python
在配置文件中找到以下行并取消注释（去掉行首的 #）
c.NotebookApp.allow_origin = '*'
添加以下行，允许所有 IP 地址访问
c.NotebookApp.ip = '*'
如果你希望使用密码进行身份验证，可以设置密码
c.NotebookApp.password = u'sha1:your_encrypted_password'
你可以使用 jupyter notebook password 命令生成加密密码
```
保存文件后，重启 Jupyter Notebook。
4. 配置防火墙和路由器以允许外部访问
如果你的计算机连接到一个网络，该网络使用防火墙或路由器来限制外部访问，你需要配置它们以允许外部流量通过 Jupyter Notebook 使用的端口（默认是 8888）。
防火墙：如果你使用的是 Linux，可以使用 `ufw` 或 `iptables` 来允许流量。例如，使用 `ufw` 允许 8888 端口：
```bash
sudo ufw allow 8888/tcp
```
路由器：如果你的计算机连接到家庭网络，你可能需要登录到路由器的管理界面，并设置端口转发，将外部访问的 8888 端口转发到你的计算机上。
5. 获取公网 IP 地址
使用 `ifconfig`（Linux）或 `ipconfig`（Windows）命令查看你的公网 IP 地址。你也可以在浏览器中访问一个显示你公网 IP 地址的网站，如 `ifconfig.me` 或 `myexternalip.com/raw`。
6. 访问远程 Jupyter Notebook
现在，你应该可以使用公网 IP 地址和 Jupyter Notebook 的端口号（默认是 8888）来远程访问你的 Jupyter Notebook 了。在浏览器中打开 `http://<your_public_ip>:8888/`，其中 `<your_public_ip>` 是你的公网 IP 地址。
注意：允许远程访问 Jupyter Notebook 会增加安全风险。确保你使用强密码，并定期更新密码。同时，考虑使用 VPN 或 SSH 隧道等更安全的远程访问方法。如果你不需要远程访问，最好关闭 Jupyter Notebook 的远程访问功能。